Sunn hverdagsmat: proteinrik bønnegryte for energi og restitusjon
For deg som trener er det viktig å spise mat som både metter og gir kroppen riktig næring. Denne bønnegryten kombinerer planteprotein, fiber og langsomme karbohydrater. Potetene gir stabil energi, bønnene bidrar med protein og mettende fiber – og grønnsakene tilfører vitaminer og mineraler. En enkel, smakfull og billig middag som støtter både restitusjon og […] Innlegget Sunn hverdagsmat: proteinrik bønnegryte for energi og restitusjon dukket først opp på Hardworkout.no - Trening, livsstil, kropp og helse.Read more:
hardworkout.noHealth