Fettforbrenning: forskjeller mellom kvinner og menn
Fettforbrenning handler om langt mer enn kaloriinntak og trening. Kroppen styres av komplekse hormonelle prosesser, og her finnes det tydelige kjønnsforskjeller. Derfor kan det være nyttig å forstå hvordan østrogen og testosteron påvirker forbrenningen – og hvorfor kvinner og menn ofte reagerer ulikt på samme type kosthold eller treningsopplegg. Hormonene som styrer forbrenningen De største […] Innlegget Fettforbrenning: forskjeller mellom kvinner og menn dukket først opp på Hardworkout.no - Trening, livsst...Read more:
hardworkout.noHealth